〝周哈理窗〞到底是啥??

最近，在各大部落格中某位知名人士常在留言版中提到的〝周哈理窗(Johari window)〞到底是啥？
諮商輔導課程很常提到的「周哈理窗」表示，在與別人互動的關係中有四塊的畫分：我知、你知（公關區）；我知、你不知（秘密區）；我不知、你知（背後區）；我不知、你不知（潛能區）。我們無時無刻不在接收各種外在的刺激，從而經過複雜的反應機制，做出決定與行動，這個內在運作的世界，外人無法真切判斷，只能從外在表現來推論。但是社會心理學也告訴我們，人常常有知覺上的誤差，如刻板印象、月暈效應等，加上個體自己為了維護自我形象而採取的逃避、否認、防衛策略，形成一種人際的遊戲，要真正誠實面對人我關係，不僅非常不容易，簡直是困難重重。

自我探索的迷思(2007/1/31)
文／郭宏基